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腰部扭伤怎么办?

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  腰部扭伤怎么办?俗话说,十伤九腰。可见腰伤在我们日常生活中是多么常见的一种骨科疾病,无论你是在运动锻炼还是工作上班,都有可能出现腰部损伤。那么腰部扭伤该怎么办呢?

  合肥中山医院骨科医师指出,腰部是人体很关键的一个部位,腰部扭伤如果不及时处理的话对人们的生活影响是非常大的。下面给大家介绍一些腰部扭伤需要注意的事项:

  1.停止工作、劳动,绝对卧床休息。腰扭伤患者仰卧于硬板床上,床上垫一厚被、腰下垫一软枕,可减轻疼痛和缓解肌肉痉挛。

  腰部扭伤如何护理?

  2.扭伤当天不要热敷和推拿,以防局部血管扩张,发生渗血和加重水肿;24小时后,局部可用热敷、推拿按摩、拔火罐等治疗,或食盐炒热布包敷患处,或用指尖、草绿或半握拳的手均匀地敲击腰背部受伤的肌肉,也可用红花抽、米酒等涂抹、按揉患处,以促进局部的血液循环,调和气血。

  腰部扭伤怎么办?对于腰部扭伤,我们切不可大意,一定要做好治疗和护理工作,否则很容易落下后遗症。对于腰部扭伤的处理和护理,如果您有什么不懂的,欢迎拨打我们的健康热线或着利用QQ与医师在线交流。【咨询QQ:4006888699 咨询热线:400-8865-729】wb

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    合肥中山医院骨科简介

    合肥中山医院骨科成立于2004年,设置病床30张,医护人员20余人,其中高级职称2人。目前,在创伤骨科、脊柱外科、手足显微外科、关节外科、骨病、骨肿瘤、肢体畸形矫正和功能重建、骨质疏松性椎体压缩性骨折微创治疗等方面形成了自身的特色技术 详情

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