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患有骨关节炎怎么办?

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  骨关节炎是膝关节的常见疾病,骨关节炎的主要特征包括有软骨退行性病变和关节边缘骨赘的形成。那么治疗骨关节炎的方法是什么?


 

  治疗骨关节炎的方法:

  1、针灸治疗

  针灸对骨关节炎治疗效果较好。根据研究,针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用,通过改变患处血流量和血流速度,把一些致病炎性因子带走,以达到改善症状的目的。

  2、饮食调理

  杜仲15克、淮牛膝20克、胡椒根15克、猪蹄一段约200克。将猪蹄去毛洗净后,加入药材和适量水同煮,直至猪蹄熟软,喝汤连蹄肉吃下,有壮筋健骨、祛风行血、濡润关节的作用。


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  3、运动康复锻炼

  养成运动锻炼的习惯,但是运动不要过度。因为膝部是人体承重大的关节,负荷过量易造成关节炎,一旦发病也不应完全停止运动,只要根据情况调整运动量,或做游泳、骑单车等不负重的运动,对膝关节炎还是利多于弊的。以上就是治疗骨关节炎的方法。

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