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一些人皮肤比较敏感，稍不注意就会长湿疹，身上瘙痒难耐，做什么都没精力了。得了湿疹该注意哪些事情呢？合肥中山医院皮肤科医生给大家做了详细的介绍，赶快来了解一下吧！
1、禁止吃辛辣的食物
长湿疹的人，千万不要吃辛辣油腻的食物。不然会加重湿疹的情况，还会滋生痘痘等，让皮肤变得差。肌肤油脂分泌过旺，皮肤问题就越来越多。所以长湿疹的时间要吃清淡点。
2、生活作息要规律
平常作息要规律，不要熬夜。熬夜会减退肌肤的新陈代谢，排毒就会变得很一般。脸部的湿疹反而变得更加的严重。所以，平常最好要早睡，不仅可以改善湿疹，还可以让皮肤变得更好。
3、使用温水洗脸
长了湿疹的妹子，平常要用温水洗脸，舒缓肌肤，有效的扩张肌肤毛孔排除垃圾污垢。千万不能使用过冷或者是过热的水，前者会导致皮肤毛孔收缩无法排毒，后者这会加速肌肤的衰老。
4、保持肌肤干净水润
长了湿疹的妹子，不要以为不能护肤了。这时候反而更加需要护肤，只不过要小心，使用的护肤品产品都不能过于刺激过于滋养，选择精简成分的最好，护肤效果安全有效。
5、对症下药
根据皮损情况选用适当剂型和药物。湿疹多和个人的体质关系密切，大多是湿热体质导致的，目前治愈是不太容易的。平时饮食要注意不要吃酸辣刺激性食物。保持大便通畅，睡眠充足，注意皮肤清洁及润泽，这些都可减少湿疹的复发，达到治愈的目的。
身上长了湿疹，当然要尽快处理，避免湿疹进一步加重，给皮肤造成不可挽回的后果。合肥中山医院皮肤科医生希望大家发现自己身上出现湿疹之后能够尽快去接受治疗，早点治疗可以避免对身体造成更大的伤害，从而保证身体健康。
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合肥中山医院皮肤科秉承“以人为本”的服务理念，坚持走专科专业专家之路，运用先进的皮肤病诊治技术成果，专业化、现代化、高水准治疗银屑病、湿疹、手足癣、股癣、水痘、荨麻疹、皮炎等方面疾病。
