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如何预防扁桃体发炎?

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        扁桃体经常发炎该怎么办呢?日常中如何预防呢?合肥耳鼻喉医院医师带大家了解一下。
        一、扁桃体发炎怎么办
  1、合理饮食:营养不良造成的免疫力低下也是扁桃体炎病儿应注意的问题,饮食应不挑食不偏食,因为反复的扁桃体发炎会造成营养摄入量减少或消化吸收障碍。缺少铁和维生素D及影响钙磷的代谢,对小儿的生长发育不利,像着凉、患感冒等,细菌就会大量地繁殖,所以就导致扁桃体发炎了,因此扁桃体炎患儿也必须注重合理全面的均衡的饮食,加强营养,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜水果,多吃谷类乳类,多喝水等。
  2、开窗通风:保持室内空气流通(不吹对流风),每天开窗三次以上,每次半小时(冬季例外),积极锻炼:要保证充足的户外活动时间,平时多让小儿参加空气浴、水浴和日光浴,以增强体质,这样就不会扁桃体经常发炎了。
  二、如何预防慢性扁桃体炎
  1、慢性扁桃体炎的病人应养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,随天气变化及时增减衣服,去除室内潮湿的空气,都是重要的。对于患病儿童,应养成不挑食、不过食的良好习惯。
  2、坚持锻炼身体,提高机体抵抗疾病的能力,不过度操劳,若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒,是预防慢性扁桃体炎的重要一点。
  3、积极治疗急性扁桃体炎可预防本病。
  4、预防各类传染病、流行病。流食或半流食,发热高者町用酒精擦浴,协助降温。
  5、患扁桃体急性炎症应彻底治愈,以免留下后患。
  6、多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果,喝一些蕃楸草调理,消炎抗菌、清热解毒、可以预防和治疗。
        扁桃体发炎对患者的身心健康造成影响,人们要注意日常预防。                 》》》在线咨询

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